“诶？”
两人闻言一愣，
“你是要教我们怎么让宝可梦变
？这个你之前不是已经说过了吗？”
“不是宝可梦变，是你自己变。”
小智将自己想
来的摆脱
舰队的方法跟大家大致说了一遍。
“所以为了让自己显得正常一
，你准备把大家全都变得不正常？”
“呃，不要说的那么难听嘛，应该说是增加了大家的力量嘛。”
小智挠了挠
，
“这样的话舰队应该就不会盯着我了吧。”
“总之你们要不要学一学？”小智拍着自己的
膛，
“我觉得还是这个东西效果还是很不错的，当初赤红曾经问过我要怎么样锻炼比较好，然后我跟他说了这个方法，现在他的
素质比起之前也同样是增
了许多呢！”
然而小智说的诱人，但小光和普兰汀娜也并没有动心，毕竟她们既没想着当最训练家，也不怎么
衷野斗，自然对于自己变什么的也是没什么需求，而且更不用讲为女孩
，她们也不怎么乐意锻炼一腱
来。
不过对于小智为什么这么两人也确实蛮好奇的，因此她们也是询问小智究竟是怎么
行锻炼的。
而听到小光她们不想学小智还是有失望，不过在听到她们好奇自己的锻炼方法，小智也是立刻毫无保留的行介绍。
“想要跟宝可梦一样，那自然就是需要跟宝可梦行对战了。”
小光、普兰汀娜：“？”
好家伙，开
就是这么重量级的话？
“最开始可以尝试跟自己的初始宝可梦行战斗，一开始肯定不是那么容易就能赢
初始宝可梦的，不过只要用心去尝试，迟早就能够抗衡初始宝可梦的全力攻击。”
“而到了这个程度，我们就可以开始尝试跟更多的宝可梦行对战了。”
“一开始是一只，然后是两只最终就是跟全
的宝可梦一起行对战。”
“这样不仅能够锻炼，而且还能够增与宝可梦之间的默契度，同时还能够让宝可梦也同样变得更。”
说着，小智也是有些不好意思的挠挠，
“当然其实最开始这是我想来的训练宝可梦的方法。”
小智称之为以作则训练法。
最开始的时候确实卓有成效，但是因为后面小智的步幅度反而必宝可梦还要大，所以这个方法就成了小智自我锻炼的方法了
这也是现在小智不怎么亲自场训练小火龙利欧路等等宝可梦的原因。
等级相差太大了，就算训练也不会有什么太好的成果。
咳。
“”
而在听完了小智的说法，原本还觉得小智应该算是人类的小光两人，此刻也是跟舰队一样，开始怀疑起了小智的人类份。
别的不说，正常人
本就不会想跟宝可梦行对战这样的训练方式吧？
这还罢了，最终的训练成果竟然反而是小智这边的步幅度要更大一些，这
客观来讲，多少确实是让人怀疑小智的份了。
咳，总而言之在大开
界了一番之后，小光和普兰汀娜对于小智的训练方法也是敬谢不
。
谢谢你的好意，不过这不是正常人类能够接
的领域，所以还是放过我们吧
“可惜了。”
小智也是摇了摇，
“其实就算是质稍微低一也没什么问题，也同样可以用这样的方法来锻炼的，别的不说，我认识的人里面就有这样锻炼的。”
“是啊。”听到小智这么讲，瑟
娜也同样，“别的不说，其实我也是有这样锻炼过哦。”
“诶？”
听到瑟娜这么讲，普兰汀娜和小光瞪大睛，
“瑟娜你也是这么锻炼的等一，那也就是说瑟娜你也能
到小智那个样，能够跟一台十几米
的机甲机
人对殴的程度！？”
“我没那么夸张啦。”瑟娜摆了摆手，“那
程度目前为止我只见过小智能到。”
“这样啊”
两人松了气，结果她们这气也就呼了一半，少女们就听到瑟娜谦虚地
，
“目前为止，我也就只能打得过妖火红狐而已。”
“还差小智很远呢。”
“”
小光和普兰汀娜扭过看向瑟娜旁边的妖火红狐，能看到妖火红狐此刻正淡然地喝着菜粥，表
恬淡舒适，而在
觉到两人的目光之后，妖火红狐也是扭过来，它向着两人微微一笑，而后便就继续开始喝起粥来。
安静，优雅，一副退休老
一样的模样。
小光和普兰汀娜一脸复杂的收回目光，
怪不得在刚才跟银河队它们行对战的时候就觉得妖火红狐有些摸鱼，本来还觉得是妖火红狐本
格的原因，但是现在看来，可能就是因为训练家过于悍所以才导致宝可梦们多少有些佛系？
“而且也不止是我。”瑟娜自然是不知小光她们在想着什么，想到了什么的瑟娜又看向了小智，
“我记得青绿也是在用这样的方法行锻炼吧？”
瑟娜能变的这么，虽然有自己锻炼的缘故，但其实很大程度上是沾了小智羁绊之力共享力量的光，但是青绿那可就不一样了，他是真的在
照小智的方法行锻炼，而且似乎还卓有成效。
“是啊，而且我记得青绿似乎还改了方法。”
小智回忆了一，
“他好像是用重力招式来加锻炼的效果来着。”
通过加自所承受的重力来加对于的锻炼，这听上去确实是个很不错的训练方式，至少青绿通过这个方法素质步的确实是加快了不少。
然后后面赤红也觉得青绿这个方法不错，所以他自己也搞了这么个玩意，并且还以自己的理解行了改良，在重力招式的基础又增加了爆裂拳近战等等这样会加重负担的招式，让锻炼效果更上一层楼。
而后青绿就在赤红的基础上再次行了改，他通过电
能够刺激肌纤维变得更加
韧的特，就设法通过电疗来增素质步的速度。
完了赤红这边又在青绿的基础
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