方河
纳元式的起手和铁
功有几分相似，都是调整呼
节奏，引导气血在特定路线上运行。
不同的是方向。铁功侧重冲击脏腑，每一次呼都像在拿锤
砸铁砧，练完之后腹腔酸胀；养元功恰恰相反，气血沿着经络和肌
缓缓
淌，不冲不撞，像温
浸泡。
脑海
有完整的法诀
指引，加上已经
略摸过第一式的框架，李源上手很快。
不到半炷香时间，气血就能
照纳元式的路线完整走完一圈。虽然还有些生涩，但比当初练铁功第一式时还要顺畅几分。
练了几遍后，李源没有停留，直接转
第二式——养息。
养息式的呼节奏比纳元式更缓，气血运行的路线也更绵
，重
在于让气血在四肢末端回时自然温养沿途的
。
如果没有
输，这一式光是找准气血回的节就得摸索好几天。李源脑海的法诀将每一个节标得清清楚楚，照着走就行。
唯一的问题是
力。
养元功的修炼不像铁功那样猛烈，但胜在持续，每一式都需要维持较时间的气血运转，对力的消耗是慢慢累积的。
好在气血自生的词条一直挂着，气血的恢复速度比平时快了五成，练完一式后稍作休息，疲劳
就消退大半。
放在平时，这恢复速度的差距不算什么。但在
度连续修炼的
况
，五成的恢复提升意味着休息时间大幅缩短，练习的密度也就上去了。
李源保持着一式接一式的节奏，纳元、养息、蕴血，三式练完后间穿
了两次短暂休息，力都能很快回满。
一个半时辰后，李源收功，吐
一
气。
【养元功：门（0/200）】
养元功成功门，比铁功门时慢了一些，但比手动研读快了不知多少倍。。
收功之后，李源没有立刻起
，而是安静受了片刻。
最直观的变化是气血比以前充盈了。
不是多了多少的问题，而是动的方式变了——以前气血在
运行，到四肢末端就会减弱，手指脚趾偶尔会发凉，现在气血走到指尖还有余力，整个人从
到脚都是
的。
同时自己能更清楚地知到自己的气血了。
以前运功时气血走到哪里、走得快不快，全凭模糊的觉去摸，现在像是有了一张略的地图，气血在哪条脉络里、在哪个位置变弱，都比以前清晰。
李源躺来闭
歇了一阵，随后开始运转引灵诀。
修为才是
本。
早晨，李源刚睁开就听见木门外面传来脚步声。
接着响起三敲门声，不急不缓。
住在这一片的大多是王家外围修士，相互之间不算陌生，但主动上门敲门的不多。
李源起
开门闩，拉开木门。
门外站着一个陌生面孔。
三十的年纪，等材，肩膀宽厚，
肤晒得黝黑，颧骨上有一
淡淡的旧伤疤，已经愈合发白了。穿着一件半新不旧的灰褐
短打，袖扎得很，腰间别着一把带鞘短刀。
不是巡查队的人，也不是
理
的人，至少不是自己认识的人。
对方倒是先开了，拱了拱手：“打扰了，我姓方，叫方河，刚搬到隔
那间。”
方河侧朝旁边那间空了很久的木屋扬了扬
。
李源瞥了一，那间屋确实开了窗，门还搁着一个半旧的行
。
之前理刚发了通知，说要把住所区的空屋租给散修，看来已经开始住了。
“李源。”李源，算是回了个招呼。
方河的目光在李源腰间停了一瞬，时常坊市的他自然认得这腰牌。
“刚搬过来，过来打个招呼。”
方河的语气变得严肃了几分。
李源让开半步，侧靠在门框上，没有请
去的意思，但也没有拒人千里。
“我是猎妖队的，队伍在山里碰上事，打散了，我就先到坊市来住着。”
猎妖队。李源心一动。
元衡山脉外围活动着不少猎妖队，少则人，多则十几人，专门猎杀妖兽换取灵石和材料，是散修里组织度比较的群。
猎妖队被打散，这事最近在坊市里听了不少，但大多是二手三手传过来的消息，添油加醋的成分不少。
“最近外面传得
凶，说山里妖兽大批往外迁，猎妖队折了好几支。”李源开。
方河嗤了一声，伸手摸了摸颧骨上那旧疤。
“严重是严重，
的妖兽确实在往外挤，外围的活动范围比半年前大了不少。但要说什么妖兽大举侵、猎妖队全灭……没到那个地步。”
方河顿了顿，声音压低了一。
“折掉的那几支队伍，有两支是听说某个矿脉附近了值钱东西，贪功冒，一扎去就没来。还有一支是和别的猎妖队抢地盘，打完妖兽自己人先
起来了，只有一只猎妖队是因为妖兽增多遇到了好几实力悍的妖兽被灭掉了。”
“真正老老实实在外围猎妖兽的队伍，损失没那么大，反而有的队伍因为妖兽增多赚的更多了。”
李源靠在门框上，没有接话，但心里将这些信息和之前从街听来的了个对比。
外面散修嘴里传的是元衡山脉天塌了，猎妖队死了一拨又一拨。
方河说的是严重但可控，两边的说法差距不小，但方河是亲历者，可信度更。
“你们队是怎么散的？”李源问了一句。
方河摆了摆手：“运气不好，撞上一快要突破二阶的独角蛇獾，那东西正在蜕，脾气暴得很，我们人不够，打不过，队让各自散了。死了一个，伤了两个，剩的各跑各的。”
说到死了一个的时候，方河的语气没什么波动，就像在说今天天气不错。
李源多看了他一。
猎妖队这行，死人是常事，能用这
语气说来的，要么是见惯了，要么是心
。
“在坊市待多久？”
“看况。”方河活动了一脖，“等外面消停些，队就会找几个人重新组队再山。”
李源了，没再多问。
方河也没有继续往聊的意思，拱了拱手，转回了隔。
李源看着方河走隔木屋的背影，将门关上。
歇了大半个上午之后，李源整理好衣衫门巡查。
李源沿着东街往北巷走，走到北巷段时，一个靠墙角摆着的小摊引起了李源的注意。
摊面上铺着净的白布，摆着几小袋谷
，颜各异，有青绿的，有淡黄的，还有一袋呈玉白，颗粒饱满，散发着淡淡的灵气波动。
白玉稻。
李源的脚步顿了一。
上次见到白玉稻还是在灵田区收租的时候，王
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