那天杨冽问他的调教师,他要忍到什么时候,孤月不以为然地笑笑,随告诉他,忍到自己玩够了,允许他发
的时候。
自己的,吃喝拉撒睡,
还是忍耐,痛苦还是
愉,全凭别人
主。
像个牵线木偶,听令而行,甚至为了避免惩罚,尽量避免着不敢行差踏错一步。
接受能训练的第一天晚上他只睡了四个小时,早上起来浑
骨
都像被拆过一遍似的酸疼,陌凉新送了个
过来,他自己亲手
去,从那天起,他就像
无可发
的困兽,跟
震动的
,还有满室健
械较起了劲。
五天。
他完成规定时常的时间在逐渐缩短,他的可怕的越来越适应
无时无刻的折磨,
的肌
骨骼酸疼到
峰后不适在逐渐消退,可是
午孤月心血来
突然
查,一楼大厅里当着孤月的面再一上秤,他
重还是减了一
。
0.2千克。
他从前每天持的健
荒废了近一个月,现在重新捡起来,
量
脂率都在变化太正常不过,可偏孤月不听解释,指着
脂秤上显示的数字,不见喜怒地提醒他,“我叫你自己监控。”
杨冽从秤上来,跪了
去,“主人,
隶每天都有称。”
“每天都称?”孤月忽然毫无预兆地暴起踹了他一脚,冷笑着质问:“你是脑袋傻了还是睛瞎了?是看不见看不懂数字,还是看见了不知
来汇报?!”
他毫无防备,被踹得栽倒,满心憋屈。
0.2千克而已,这是开始健后
重变化太正常不过的范围,
本就没当回事。
——他觉得这是理解和习惯上的偏差,但并不是他故意隐瞒不报的错误。
可是孤月冷了脸,为了不给自己找更多的麻烦,他也就不敢再辩解了。
只好认错。
顾不得疼,又跪了起来,“隶错了,主人。”
孤月形若有质的眸光兜罩着他,“健
房拿个健
球过来。”
他不敢多言,谨慎应是,起上楼去拿东西,走了一路,心里琢磨过来,健
也好,
重变化也好,他觉得这些事
,孤月不会不懂,只是借着由
来磨他
罢了。
反正人为刀俎,想什么,他这个任人宰割的,也只能
合地受着。
拿着健球回来的时候,杨冽无声地叹了
气,球放在地上,他跪在球旁边,低声请示,“主人?”
孤月在落地窗边的贵妃榻上靠着,手里拿着东区这个月的报表一页页看着,看也没看跪在边上的男人一,手
的笔在报表某个数字上圈了一笔,这才幽幽地问他:“健
球卷腹,会
吗?”
“……会,”他就知拿这东西
来没好事,但也没想过竟然只是卷腹这么轻松,顿了顿,怕孤月再给他补一刀,杨冽又如实地说了一句,“但没
过。”
他是真没过。
说“会”,那是因为以前在健房看妹
们玩过。
但在杨冽自己习惯里,他总是把这些绿绿
弹弹的东西归类到姑娘们玩的
械里,他自己一个爷们儿,是不屑去碰的。
想起这些事儿,不经意间他就有走神,心里的不以为然一时不察就反应到了脸上,好巧不巧,被趁着翻页正好瞥他一
的调教师逮个正着,“你是觉得太简单了,
不上你?”
老实说,他后面的
每天健
达标之后都会摘掉,现在他
里没东西阻碍活动,这健
球上的卷腹运动,他还真就不放在
里。
但是不敢表现来,所以低眉敛目地眨
间换了副驯顺的神
,“没有,主人。”
孤月不以为意地笑笑,语气悠悠闲闲地说:“你不是差了我0.2千克吗?翻倍,补个四十分钟的卷腹给我——你要觉得罚的轻松没挑战,就再上楼去拿个五公斤的哑铃举着一起。”
再简单的动作,连续个四十分钟也是故意折腾人了,杨冽心里犯苦,微微伏低了
,“
隶知错,主人宽恕。”
孤月连话都懒得说,淡淡地扫他一,只随手指了指
边,示意杨冽跪到他要求的位置开始,注意力就又回到报表上。杨冽等了等,没等到其他指示,
气,认命地拿过球,默然地坐了上去。
他双脚平放,两打开与肩同宽,坐在球上向前缓慢
动健
球的同时
后仰,直到
已经悬空,后背抵着球,靠着健
球和两脚的力量支撑着
至上半
躺平,才停
来。
双手抬起抱住后脑,然后在望里浸
了快一个月,早就对这
事
变得无比
锐的杨冽才反应过来,他此刻的姿势,竟然显得格外开放
。
他本来就什么衣服都没有,赤地躺在圆球上,为了保持这个姿势,浑
的肌
都
绷起来,
腹
无一遮挡,而
悬空分着
的姿势,也同时让他的
和后
都彻底暴
了
来。
孤月舒舒服服地斜倚在贵妃榻上,他跟孤月的方向正好相对,在男人脚边,
却刚好在对方随便抬抬手就能够到的位置……
真是……自从接了调教这回事,无论
什么,都仿佛是在
着犯贱。
这一楼大厅里用这样的姿态
卷腹的
境,让杨冽经过这些日
打磨后原本已经平静
来的心
再次烦躁起来,他
黑
重的剑眉不自觉地拧成了疙瘩,对自己厌弃也对调教师厌恶,他
抿着嘴
闭着
却逃不过落地窗外照
来的
光,一时间只觉得自己赤
在光天化日
无所遁形。
他不自觉地屏住呼试图说服自己,然而孤月没那么多耐心等他,看他摆好了姿势却不懂,手里的红
签字笔,笔尖就这么毫无顾忌地直接在杨冽大
上戳了戳,留
鲜红的笔画痕迹,“还不动,等我给你数一二三呢?”
“……”杨冽无言地抱着后脑向上,靠着球和
脚的支撑,一边保持平衡,一边匀速
起了向上卷腹的动作。来不及收拾的
绪在调教师
仄
压的目光
被
至角落再没工夫去理会,而杨冽知
,这会儿的愤怒和抵
,早晚也会像曾经有过的抗拒一样,在一刻不停的压制
,消失于无形。
八块腹肌随着动作在前放松绷
的样
格外养
,孤月带着玩味的打量,悠悠地看了一会儿,片刻后,把手里的报表一合,招呼都不打一个地直接伸手,在杨冽绷
的柔韧腰际掐了一把。
这动作有亵玩的意思,掐得杨冽顿时停
动作僵住,他惊疑不定地保持着半弓起上
的姿势看向调教师,孤月却转而又在他腹
不轻不重地把玩着掐了掐,随后才抬
看了
角落的落地钟,淡声
:“现在开始计时。四十分钟,别停。像你现在这样停顿一次,计时重新开始。别怪我没提醒你。”
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