这个太好了,谢谢您为琮儿的这一切,我这个当娘的先谢过叶公
。”说完,站起来对着叶凛云弯腰万福一礼。
叶凛云哐的站起来,带着椅都偏了偏,对着她连连摆手,扶也不是,不扶也不是,一张脸
张得都红了。
越秀珺抿嘴一笑,这个孩和他表哥太不一样了。
“都是朋友,再说,我也没什么,减
是个毅力活儿,成不成还要看林公
能不能
持
去。”
越夫人此时看他的光明显
切又信任:“肯定成的,我相信叶公
。”
吃饭期间,越秀珺一直为叶凛云布菜,让林琮大为惊讶。要知他见过他娘这样对待一个人,还是他爹在世的时候对他爹。
第六十六章木已成舟
吃过饭,叶凛云和林琮回到龙云堡,制定详细的执行计划。
越秀珺回到林家大宅。
对贴侍卫说:“以后,见到叶凛云要以礼相待。”
越秀珺走到祠堂,了一炷香,跪到蒲团上:“林大哥,琮儿的贵人我等到了。”
泪顺着脸颊
,“您泉
有知,定要护他周全。”
林琮看过那份计划后更是特别激动。
他以前也尝试过,可是都没有成功。
这是第一次有人单独列一个详细的计划,让他明白减。
大家都讲究胖是一福气,每次少吃一
,母亲都会担忧,也是在这
无形的鼓励和压力
,他才越来越重。
没有人清楚他的不方便,蹲都很费劲,上个渭山能歇十几次。一个人的意志是难以对抗各方面威
利诱的。
刚动了少吃的念,最
吃的蟹黄小笼包端了上来,实在是
人所难。
林琮想到这里,一手抓了叶凛云:“云少爷,要是我能瘦
来,我……我认你当师傅。”
“别别别,你别激动,先瘦来再说。”一日为师终
为父,我还年轻。
“先说好,你看清楚赏罚条例了吗?我要找聂律当见证人。”
不说聂律还好,一说找聂律当见证人,林琮胖乎乎的小手指甲都掐了叶凛云的手背上:“看,看清楚了。”
叶凛云掰开他的手:“那行,让聂律过来。”
迷弟乎乎看着突然的心上人,红着脸认真地说:“我一定会瘦
来的,你一定要
照这上面说的
到。”圆
的
指指着那一行字——林琮若是
照约定瘦到标准,以后聂律任何时候不得避着林琮。
聂律……想起昨天叶凛云的氓行径,若不是看在堡主的份上,他想打人!
叶凛云回去之后,思来想去,只能从聂律上着手。
减需要极大的意志力,没有有效的刺激很难
持,既然林琮那么喜
聂律,那就把聂律当作条件。
条件很简单,瘦成得见聂律,不成永远不允许再扰他。
聂律不胜其烦,他也好奇林琮瘦来会是什么样
,就跟着一起当了见证人。后知后觉,这事和自己有什么关系?
木已成舟,只能这样。
开店只是辅助,单纯的减,猛然改变日常的行为模式和饮
习惯,
和
神难以接受,反抗本能会消耗掉更多意志力,所以要用另外一件事来转移注意力。
叶凛云的这些理论都来自于他的母上,一个时尚杂志的编辑,对自我材
理十分严格,他耳濡目染,也跟着学了不少条条框框。
大梁城最近多了一风景线。
叫三遍,林琮就被睿克拉起来,跑步、
箭、习武。
我们的叶少爷才不要早起,他拟定计划时候就想好了,睿克那孩规律得像上好发条的闹钟,刚好又天天闻
起舞,拉着林少爷还能有个伴。完
,一举两得。
早上训练的重任就落到了睿克上。
跑完步之后,聂得教习习武。
第六十七章赏脸吃个饭
前三天持
来,第四天早上由聂律亲自教
箭,这是额外奖励。
四天一个循环。
为了让迈开这个项目更丰富,减少拒绝和排斥,叶凛云安排的是五
八门,绝不重复,比如早起骑
到渭山再回来,跑到最远的店铺买一笼包
等等。
饮结构都
了调整,
量递减。
睿克是特别好的执行者,叶凛云的要求完成得一丝不苟。
有一次,林琮实在跑不去,和他商量只跑一半再回来,耍狠打
都用上了,还是没能说服他,小胖
气得差
哭。
非人的训练带来卓越的效果,一个月之后,林琮减掉了八斤。
叶凛云都惊诧这个结果。
这一个月当,他们的店铺初见规模。
夏天没有空调没冷饮,火锅这项事业暂时延后。叶凛云把烧烤提上了日程。
间和林琮试验了好多次
方,厨
是
照他的要求,林琮去找的,有三人,一个是
调味品的一个是打铁的还有一个卖
的。
他看了两次叶凛云的烧烤之后,提
的建议是,烧烤最关键的是火候以及调味品和
材的相辅相成。
这个角度甚是清奇。
结果乎意料的完
。脑
是个好东西,作为一个吃惯烧烤的现代人,他一开始想的就是找个现成的厨
培训一
啊。
叶凛云这一个月别说小酒没喝过,连上个厕所都要掐表了。
龙定川和墨明御不知在商量什么事
,也是很少见到人影。
在烧烤的技术问题解决之后,叶凛云堵住龙定川:“表哥,赏脸吃个饭呗。”
龙定川摸了摸他的:“怎么说话的,想去哪里吃。”
“今天我请表哥吃。”叶凛
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