“沈教练,我是健新手,不太承受得起一开始就
行
度的运动。并且...”赵安平咬了咬嘴
,有
害羞,但还是勇敢地直视着年轻教练刀凿斧刻般英俊的面庞,“我...希望能由您来当我的私教,负责我的贴
训练。”
“赵先生,您是我们健房的VIP客
,我们当然尊重您的选择,但我还是要说,在我们健
房,我的资历还比较浅,经验也不足,您大可以挑选其他老教练,这样对您的帮助也比较大。”沈教练一板一
地说,看来他是那
切
关心客
利益的人,安平对他的好
度更
了。
“不...事实上...我也是刚了健
这个决定,因此可能需要一
外界的鼓励,我...我认为沈教练您的肌
非常完
,在训练
有您这样的优秀男人陪着,我的动力也会更足的,请您千万不要拒绝我。”赵安平的
神在男人肌
分明的
壮
上游移着,脸颊慢慢
了起来。
“当然!非常谢您的欣赏。”沈教练微笑了一
,友好地对安平伸
手来,“那么赵先生,从现在开始我就是您的私人教练了。”
“唔...叫我安平就好了,赵先生听起来太正式了,我不太习惯。”安平也伸手,之后就被男人火
的手掌
了一
,但他还是握
了沈教练的手直到沈教练自己放开。
“当然可以,安平。”年轻男人的声音充满了磁,震得安平耳朵
都开始发麻,“好了,那接
来我们先要
行基本的
能测试,如果您之前有测试过的话就可以直接把数据报给我,不用再重复测试项目了。”
“没有...我是完全的新手,之后就要麻烦教练了。现在就可以开始测试了。”安平悄悄握了握拳,回味着男人的温,教练真帅啊,又温柔又有男
汉气概。
“那我们先从您的心力量开始测试吧。”沈教练将安平带到了VIP专用训练房。让他躺在专门的垫
上,
着安平的
让他
卷腹运动,“这样
着的力度还可以吗?可以的话您可以直接开始了,第一次不计时,您就尽量多
,我会给您计数的。”
安平不知自己的腰
力量到底算不算好,因为每一次起
,他的脑袋就迷迷糊糊的,
也轻飘飘的,到底是累还是不累都分不清了。沈教练
着安平的
,离他极近,每次他一坐起来,都
觉自己的脸都要碰在了沈教练的脸上,他甚至能
觉到男人的炽
的呼
在自己嘴
上,与安平自己的呼
缠绵
缠在一起。偏偏教练的神
却总是那么一本正经,一直专注认真地看着他。
“你的非常
!动作十分标准,
持住,安平,你
得到的!”教练在一边给安平加油打气,可安平的动作却还是慢了
来。
“看着我的脸,从现在开始,只要你再多一个,我就亲你一
。”沈教练非常懂得怎么激励人。
安平果然又重新有了动力,果然当初选择一个帅哥私教还是有好
的,他有些得意地想到。接
来的每一次卷腹起
,他都直勾勾地看着教练的脸,努力将自己的嘴
凑了上去。沈教练果然非常守信用,在安平每一次成功起
时,都在安平柔
的嘴
上轻轻吻一
,奖励他的努力。
“呼啊...真的...不行了...腰都了...没力气了...”最后一个卷腹安平只
了半个,就再也控制不住自己的
,
趴趴地倒了
去。
“安平,你真的很厉害,很有毅力,每个动作都到了最好!”教练不住地夸赞着安平,最后在他的额
上亲了一
,“这是最后那半个卷腹的奖励,你真的非常
了。”
安平倒在毯
上,被夸得飘飘
仙,不顾自己的
状况大放厥词
:“那...就开始
行...呼呼...接
来...嗯...接
来的测试吧...”
“考虑到您现在的条件,我建议可以将所有
能测试分几次完成,不然,我怕您的
力吃不消。”沈教练非常
有职业
德,在看到安平无力地
了一
之后,他继续建议,“今天您的腰
力量已经耗尽,
相关测试也没有意义了,接
来您能继续
的测试有限,您确定还要继续吗?”
“唉,好吧。”对着冥顽不灵的客人,沈教练也有些无奈,他微微叹了一气,将
倒的安平扶起来,安置到了一把特殊的扶椅上。
在完全陷
去的时候安平才惊讶地发现这椅
底
竟然有一个圆形的镂空!沈教练公事公办地脱掉了安平已经汗
的
,连
都被一把扒了
来,这
安平整个赤
的
就一
被卡在了圆
之
,动弹不得。
“接来是局
肌
的力量测试,在您腰
无力的
况
,唯一能
的就是
力量测试了。”沈教练一本正经地解释
。他拿
一个金属小球,大概拇指大小,
间连了一条链
,链
底
还挂着一个钩
。
男人伸两
手指
了
安平的粉
小
,直到看到有一丝晶莹的
从
红的
孔
渗了
来:“请您不要介意,这是正常的运动前准备活动。”在看到那猩红
开始微微翕动缩张起来,他才住了手,直接将手里已经贴心地被焐
的金属小球直直地
了狭小的孔腔之
。
“唔啊...呼...嗯...啊...哈啊...好奇怪...面漏
来了...有
漏
来了...”安平当然没有介意,男人的手指力度适
,照顾到了他女
每一
,他被
得恍恍惚惚,神游天外,直到男人的手停
来才开始空虚起来,他不满地嘟囔:“唔...还要...不要停...嗯啊...”
沈教练无视了任顾客的无理要求,不停用手指
着
去的小球,直到觉得小球已经足够
了,才满意地停
来:“接
来测试就要开始了,请您尽全力夹住您的
,不要让测试球掉
来。”
“唔...嗯...呼啊...嗯嗯...”安平听得迷迷糊糊,却在突然之间女里的小球被用力一拽,他
意识地夹
了
,但猝不及防之
小球还是一
被拉
来了一大截,“唔...怎么回事...啊...不要拉...呜啊...嗯嗯...”
沈教练刚刚在金属球面的钩
上挂上了第一颗砝码,在看到安平的表现如此不堪之后不由皱了皱眉:“请您夹
!第一个砝码都夹不住,您的
未免了太松了吧,是被多少男人
过了呢?”
“呜...不是...没有...没有被过...是太
了...小球太
...太小了...夹不住啊...”听到教练的
言秽语,安平一阵脸红,
意识反驳
。
“这是标准的测试球,不是球太小太,是您的
太多太松了。”教练说着,又加上了一个砝码。
“呜啊...”安平闷哼一声,不想让教练看轻,努力夹了
,奈何他的腰是真的无力,小
里的
也的确像教练说的那样多,圆
的金属球被直直拖了
去,在
才停了
来,被堪堪夹住。
“呜...不行了...要掉来了...啊...嗯啊...夹不住了...呜...没力气...嗯啊...”安平的
绷得
,拼命想要留住已经沉重无比的小球,
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