苏牧最喜
赶稿时吃零
，没灵
要吃，灵来了也要吃，就是个吃货而已。
最近例行
检结果不太理想，家
医生建议他每天起码运动一小时。
苏牧大惊，十分钟都要了他的老命，一小时岂不是可以原地归西了？！
贺鸣威坏心
地在苏牧耳边呼气：“宝贝，你要相信自己的潜能，在我床上每次都能
一晚上，散步一小时不在话
吧？嗯？”
苏牧脸上
度腾升，一把推开男人，转
摸摸自己脸，心里暗骂自己这麽多年还会被他撩到，嘴上却不落风：“好啦好啦，我去还不成？每天一小时散步，一分钟也不能多，知
吗？”
晚上，贺鸣威生拖
拽把懒癌晚期患者苏牧绕着社区
圃走了一圈。明明是匀速散步，小宅男竟然有些
气。
他兴致
掏
手机查看自己走了多远，看到数字瞬间就萎了，气鼓鼓地噘嘴：“怎麽才五千步啊！我好柔弱啊……累死我了！”
他看见老攻也掏手机查看数据，便好奇探
八卦，不料让自己更郁闷了。
“
了不起吗？！贺鸣威你竟然比我少两千步！难怪我这麽累……我不应该妄想跟上
人的步伐的。问题事关男人的尊严，心好累，我不要跟你走路了！”
为此，他抱怨男人的大：“贺鸣威你这竹竿！自己不要牵着我走啊！我短跟不上啦！这是明晃晃的显摆！炫耀！生气！”
贺鸣威很给脸地“噗嗤”一声笑了来，他抹去笑泪说：“好了贝贝，多走几步不好吗？这对有益
啊！好吧，我保证次不牵着你了。发誓！”
“那我背你吧！我们的步数不就一样咯！”
“不……不要！哼！”
贺鸣威说话时却抖着嘴憋笑。他看着苏牧噘得越来越
的嘴终於破功。
“哎哟笑死我了……哈哈！”
苏牧恼羞成怒扬手要打，贺鸣威一迈就逃跑了，还臭
地说：“来呀！来追我呀~”。
“臭
给我等着，不要让我追上你，不然我要你好看！”
二人打打闹闹回家了。
刚回到家，贺鸣威一手捞住苏牧的腰，不让他开溜。他在心虚的某人耳边轻声说：“贝贝，今天你才走了五千步，你要加把劲补足今天的运动量哦！”
男人低沉的嗓音说着无比残酷的话语，俨然是恶
蛊惑人心的耳语。苏牧太过熟悉男人执着的
格，早料到他有後手，没想到还是逃不过。他视死如归般双手大张，决然：“来吧！”
贺鸣威挑眉：“什麽都接受？”
“少啰嗦！要
就！”
男人幽
的神盯得他发
：“那可是你说的啊……”
贺鸣威拐到楼梯旁，倚着扶手扬声：“来吧宝贝，我们来爬楼梯！”
苏牧平生最讨厌这
伤害膝关节的运动了，当初敲定家里的设计时他死赖脸的要装上电梯，但被价过亿的老公以家用电梯太贵给否了，觉他都不
我了呢，手动再见。
最後贺先生定了一款坡度比较缓的直梯，这梯
摔去只是
疼
，也不至於一跟栽去
到底停不了，免得贺太太早起迷迷糊糊踩空去都不知自己怎麽死的。显然，贺先生良苦用心就是要让他在家里多运动。
苏牧现在满脑都是被又要走楼梯的恐惧支
，他当机立断缠上去撒
，“贺先生，贺太太很累了，可不可以不要爬楼梯？”还装可眨
眨睛。
贺鸣威无动於衷，五指抓上小宅男因久坐日渐丰腴的
说：“你看看你这
！不行！一定要运动！”
苏牧的落
爪初初吃痛，但在贺鸣威超的
技术
很快就转为
了。他咬住指节，不让漏，闷声“嗯嗯啊啊”落在旁人耳里却更显
。
贺鸣威拉被他咬牙印的手，托起低勉力封住他溢
靡息的嘴。在上夹攻，苏牧
没一会儿就支起小帐篷。适时，贺鸣威放开了他，他跌坐在楼梯上
目眩，前白光还没褪去就被男人一翻压在梯级边缘不得动弹。
贺鸣威磁低沉的优雅嗓音钻
苏牧的耳朵，敲击他昏沉的脑袋，像是来自地狱的召唤。他摸墙边暗格
，故意拉音节说：“宝贝准备好了吗？要开始运动了。”
贺鸣威勾苏牧的，堪堪卡在
的尖。白皙的
在灯光泛着珠光，橡
腰勒着两团浑圆，满溢的全挤来了，看着更大了。
他把苏牧推，整瓶倒
在
，
迫
取更多的
，
好被享用的准备。
频繁的收缩挤多余的油，层层叠叠的皱褶都被糊满了光。
上
如棉，贺鸣威用力抓着腻的推挤到
，
撞开瓶磨蹭，间或轻
缩着的小嘴。
被吊起胃的
把
大的
整颗吞吃，也留不住锐意离去的
。
“跟着我的节奏，来！气，呼气，小肚绷！”
堪堪包裹龙，速
把都蹭红了。怒张的频频过一张一的，把撞得半绽。
苏牧跟着令气时免不了缩，有时撞上来，便嘬着不放。
贺鸣威被他无意识地引诱勾得上加，招呼不打就此冲去了。
“哈啊……好涨……不要……爬楼梯嗯！”
苏牧还惦记着爬楼梯这事，尽
一被填满的快充斥脑海让他无法思考，但骨里的懒癌和危机意识致使他意识嘟囔。
小的待宰羔羊在男人手脚
动妄图挣脱，但被男人一手压制躯压笼罩。硕大的撑得完全盛开，徐徐动几便着人开始爬楼梯了。
二人四肢趴伏在楼梯上，贺鸣威双手撑在苏牧以上三级的梯级上，用腰
的力量
人，让他缓缓爬上来与自己持平。
反复几个来回，苏牧速爬了一半了。
他窄小的後也把大半的吞吃肚，型号不匹让苏牧的环箍着闯的龙，徒留在外的
明显比被撑得开开的大上一圈。
贺鸣威额角冒汗，忍耐着极致的致，反差过大的煎熬，一边安
着耐力差劲的贺太太，一边不容拒绝地把他上去。
“宝贝，忍耐一，很快就好了！”
“嗯啊……呃……”
“要
穿了啊啊啊！！！”
“还差几级，宝贝加油！”
贺鸣威腰越发使劲地动，把苏牧撞得一耸一耸的。苏牧努力在晃
颤着手往上爬，可是後的攻势越发激烈，他实在招架不住，便趴在梯级上老实地承受男人的
，随着一又一的叫。
“啊……啊！哈啊……太了……”
窄小的一一地吞吐，取悦它，为它涂上亮晶晶的。
在贺鸣威不懈的努力冲撞，
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