老狼 - 老狼（26）手感不错吧？

    第二十六回·手不错吧？

    2020年11月19日

    廖良着李燕红的表述，果然找到了一家不大的健房。

    他推门去，在前台付了钱，不顾前台大一个劲的对他的“办卡”轰炸，径直走了后面的械室里。

    里面虽然不大，但是各械也算齐全，因为不是周末所以没有几个人。廖良找不到更衣间，便招人问了问，原来这里本没有更衣间，所有的人都是带一个背包，然后把健的衣服穿到里面，到在角落里的那两个小隔间里换衣服。

    廖良只好无奈的脱了外衣，挂到了墙上，然后穿着一件白汗衫，没换，找了一个练习上的械开始了练习。

    他很庆幸自己现在能找到健房，因为自己小的时候，本没有什么类似健房的场所，随着全民健意识的提升，健房也像雨后笋一样的多了起来。

    国的健房虽然多，但是真正来健的人却不是主要客源。更多的人来健房是为了看那些搔首姿的妹和肌健硕的教练来的。

    人们抱着各目的来到这，有的人是来摸人的，有的人是来被摸的，健房里传的各香艳故事更是层不穷，甚至在某些地方，健房已经成为了一新的寻找一夜的场所。

    廖良就是为数不多的来健房只是为了健的人，当然他不是一个人，因为很快他就发现了一个熟悉的影，苗晴。

    苗晴早上刚了班，但是由于昨晚没什么事，所以睡的很好，脆利用一时间来健。

    此时的她正躺在一个健球上，纤腰被那橡胶球起了一个完的弧度，她双手撑地，正在完成一个腰的动作。

    她穿着一件粉红的塑健，肩上挎着一件白的背心，顺着她伸开的腋窝，能看到里面黑的打底文。

    在这个动作，廖良无可避免的可以清晰的看到她苗条的材，房应该不大，但是却很，平坦的小腹轻轻的起伏，不算的双却很匀称，而且，阜有一个的鼓起，几乎可以猜测她致的私，据说这人很。

    廖良为了不致过于冒昧，赶移开了视线，继续着自己的重量练习。他的程度已经很了，不断的拉起放那块沉重的铁片发了“咣当，咣当”的声音，他上的肌也随着用力，不断的起了他后背上的肌。

    很快他就引了一个女人的视线，“廖哥？你也来健了啊？”

    苗晴的声音响起在廖良的前面。

    他抬，看见了满大汗，但是看起来活力满满的苗晴。

    “啊，是啊，好巧啊。”廖良笑着说。

    “是啊，好巧啊，你可真行，你昨晚还…”苗晴说到一半赶闭嘴了，她想说廖良昨晚带了两个女人回来，今天居然还有力气来健，可是这话着实有信息量过大。

    “是啊，我昨晚睡的很晚。”廖良即没有承认，也没有否定，避重就轻的回答到。

    “啊，是啊，你回来的晚的了。”苗晴红着脸说着，低了。

    她看到廖良还穿着一件厚厚的运动，问：“廖哥，你不啊？怎么穿这么多？”

    “噢，我以为会有存衣柜一类的东西的，来了之后才知要自己带包，就没换衣服。”廖良说。

    苗晴笑了，说：“哎呀，你可以把挂到墙上啊。”

    “是吗？”廖良挠了挠，说：“挂墙上，总觉得不礼貌。”

    苗晴乐了，心想：“这个人，昨晚带两个女人回酒店，你就不觉得不礼貌了？”

    想罢，她笑着说：“没关系的，他们都挂那里的。”

    “噢，这样啊。”廖良还是笑着挠了挠，然后起把自己的外也脱了来，挂到了墙上，他里面穿了一件紫的运动短。

    他又摸了摸自己快被汗透了的汗衫，想了想索也脱了来，上只剩了一件小背心。

    “哇，廖哥，你肌好漂亮啊。”苗晴笑着说，她只知廖良的手好像不错，但是他今天展来的肌让她前一亮，“你经常健吗？”

    “是啊，哈哈。”廖良被她盯得有不好意思，“我平时也没什么事，就总往健房跑。”

    “真羡慕你啊。”苗晴说。

    她突然又张了张嘴想说什么，可是又突然满脸通红的闭上嘴，低了，一副言又止的样。

    廖良很好奇，开问：“怎么了吗？”说着低了，看着自己的穿是否有什么不妥。

    “那个，”苗晴低着小声的说：“你能教教我，练练吗？”

    廖良一愣，接着瞬间了然了，笑着说：“你一个女孩，练什么？”

    苗晴不好意思的说：“我…我听说，女孩练练肌可以把练大。”

    廖了明白了，这是一个健误区，女孩适当的练习肌确实可以让自己的房更一些，可是过度的练习只会让越练越小。

    他说：“其实女孩不能过度练肌的，会越练越…越适得其反。”

    他没好意思说的那么骨。

    “啊？那怎么办啊？我要怎么练才…才….”苗晴的脸更

    加的红了，后面的话简直没有办法说去了。

    “你是想让孟晓光对你更有兴趣吧？”廖良很直白的说。

    “嗯。”苗晴听到，咬着嘴，了。

    廖良走到了一个械面前说：“你不妨练习一你的肌，这倒是可以让你越练越有魅力。”

    苗晴听到“魅力”两个字，睛突然一亮，赶走来过来打量着男人前的那个械。

    那是一架人可以趴在上面，然后用小不断的提杠铃，达到发力，从而增腹肌的械。

    “这个可以练肌？”苗晴好奇的问。

    “是啊，你来试试，趴在上面。”廖良说着，指了指械上的一个垫。

    苗晴了，转跨上械，趴在了垫上。

    “把脚跟勾住杠铃。”廖良说。

    可是苗晴是第一次使用这个械，左右勾了半天就是勾不到那杠铃上，廖良见了，直接拿起了苗晴的小脚，勾在了杠铃上。

    可是苗晴的鞋梆太了，很有可能让杠铃来砸到地上，直接拉伤韧带，廖良皱了皱眉，说：“你得把你的鞋脱来，不然杠铃脱脚，很危险的。”

    苗晴回看了看，说了声好，然后就要起来拖鞋。没想到廖良蹲了，说：“算了，你别动，我帮你脱吧。”

    “啊？不用的，我自己可以。”苗晴话还没说完，男人的手已经摸上了自己的脚脖。

    她觉到了男人的大手很有力，抓着自己的脚脖，三五除二就把鞋脱了来。苗晴到脚脖一阵温，不自觉地收了一自己的。

    “好了，你稍等。”廖良说着，又在健房墙上