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gt“对了，”陈教练的话打断她的思路，“夏季商演的事最近也要提上议程了，还是老规矩，大家不要私
答应邀约，我们再
据安排商量，奥运赛季前的商演机会比较多，也是磨练艺术表现力和早些
验现场的机会，大家争取都好好表现。”
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gt散会后，袁铮凑过来拍拍何翩然肩，语重心
地说：“罗
斯可是相当严厉的，你得
好心里准备才行。”
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gt何翩然不信还会有教练比之前的李之森更严酷，那段时间的
鬼集训她都熬了来现在害怕别的？
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gt“他不严厉那我们钱不是白
了吗？”何翩然笑着回答完就被许伊叫走了。
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gt第二天，队里就在东京四
旅游，大家难得贪婪地享受严酷前的假期，最后
发前，许伊提议到东京的迪士尼玩上一圈。
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gt队里的选手们虽然算是到比赛跑遍了半个世界，可专程游玩还是没验过，都是第一次来迪士尼，看什么都新鲜，用舒涵的话说就像她带着一群没见过世面的小孩
验生活。玩了大半天，许伊依旧
力充沛，大家都有
累，何翩然只好
着她再去转转，两个人不知走到哪里来到了个类似
戏团的地方，这里最显
的就是五颜六
的帐篷，前面用英文写了塔罗占卜。
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gt“试试吧！”好奇宝宝许伊不由分说推着何翩然走了
去。
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gt帐篷里都是些故
玄虚的摆设营造神秘氛围，坐在
间桌前的是个吉普赛打扮的年女人，她
地招呼两个人坐摆一张张牌，许伊率先
了一张。
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gt“术师，”占卜师一
日式英语已经算说得不错，何翩然和许伊都能听懂，“这张牌很
啊，你现在
备一切潜力，时机已到，上就要大放异彩了。”
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gt许伊
兴地握了握何翩然手，何翩然也
，她真的相信国冰舞历史
的突破也许就在许伊和凌凯的
上。
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gt“小姑娘，
到你了。”占卜师把牌重新洗匀扇形打开，笑着看了看何翩然。
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gt她随手一翻了过来。
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gt“女皇？”许伊认牌上的图案兴奋地摇了摇何翩然的胳膊，“好准啊！这意思就是，这次世锦赛是你女皇之路的开端？”
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gt“不要兴的太早，小姑娘，”占卜师拿起牌说
，“这个女皇是倒着的，看来你的理想之路走得可不会那么顺畅。
☆、
东京迪士尼的经历没有影响何翩然发编舞的心。
其实每次都是一样,尝试新的节目和挑战新的编排都让她兴奋不已,大多数运动员都是这样，或许正是这
与生俱来的格决定了她们有朝一日会站在国际舞台上的命运。
突破、取、挑战。
飞机从东京直飞多多，在加拿大,到都是世界一
的冰场和
平众的教练，冰雪运动在这个国家极为受
迎，也涌现过无数优秀选手。
何翩然和袁铮还有姚沛文三个人准备要排练的冰场平常是本地主队的冰球比赛场地，没有比赛的时候白天向民众开放，冰场还雇有很多业余教练指导学员，也有些
这项运动的小孩跟随俱乐
的专业老师在系统训练，罗斯·瓦利特就是加拿大最大的样
冰俱乐首屈一指的教练，早年是冰舞运动员，退役后开始执教兼职编舞，他为人，因为和国的男单有过合作所以比较熟悉，拥抱后问了问近况，随后才将视线落在何翩然上，“这就是我年轻的世界冠军吗？迎你来这里，很兴能合作。”
说完他洋溢地伸开双臂，何翩然于礼貌走上前笑着和他拥抱，“也谢谢您的赏识。”
“但凡有
光的人都会赏识你的，来，今天先熟悉一场地，明天早上七开始编舞，这样，我给男单的编舞都是在上午，袁还有姚，你们今晚一定要倒时差，”见两人后，罗斯满意地摸了摸自己和发一样是栗的两撇小胡，“何，你和瑞贝卡的编舞都是在午，你可以稍微晚一过来，但也不要太晚，先好准备活动，我希望开始编舞时你能在最佳状态。”
虽然罗斯说得婉转但何翩然却觉得袁铮说得没错，他是个比较
势的人，喜在编舞时一切
照他的步调，这和李之森完全不同，李之森会非常吝惜自己的指导大量的时间让选手自己去领会，之后他才判断是否合格，而罗斯会一开始把他的要求清楚表明，并且认真的辅导，每个动作他都会告诉你他的想法和设计。
为运动员，也许今后会面临风格各各样的编舞，何翩然已经好适应的准备，她觉得只要能让她好节目有所提，其他什么都显得不再重要。
简单吩咐后，罗斯就让他们上到临时宿舍倒时差，何翩然看了一圈，瑞贝卡并没有在，决定明天训练见面时再打招呼。
一夜飞机劳顿，第二天何翩然还是照国
的训练时间早早起床晨跑。
样冰看似
丽其实却是非常剧烈的有氧运动，一个完整的自由来可以相当于万米跑，作为运动员，必须有充沛的力在两天到三天足够完成两
节目。经过发育关和上赛季为了合度自由的化训练后，何翩然现在的能正在巅峰期，她也清楚，这样的巅峰状态不过两三年，很快，随着年龄的增，一切优势都将消逝，特别是对于女选手，这残酷更是加倍。
这是她努力也无法跨越的鸿沟，现在自己唯一能到的只有
握住每一秒逝的时间，为了梦想拼尽全力。
晨跑结束后，何翩然看了看时间，差不多要去训练馆冰上练习，腕表的后面是个红黄两
绳的手链，上面了几个英文字母的金属挂件：“pyeongchangolypic”。这是前两天队里在东京逛街时买的，当时店里照他们的要求拼这三个单词，每个人人手一个。当时的雄心壮志历历在目，何翩然用
巾
了汗，回味这踌躇满志的妙。
袁铮和姚沛文两个上午编舞的男单起来时，何翩然已经晨跑结束在吃早餐了，他们顿时觉得面上无光，要求以后每天和她一起晨跑，何翩然欣然答应。
上午的时候，何翩然只是简单的冰上练习，毕竟有一周都没有上冰，从开始努力至今，除了有伤在，她还没试过这么时间不碰冰刀。刚上冰时没有丝毫不适应，也没有生疏，反而有久别重逢的兴奋
。
今天的场地由俱乐提供，已经包，训练时间经过协调错开，所以人不多，她可以尝试一大幅度的动作，帮助自己更快
平常训练的投状态。
在发前，陈教练也给过她一个自行训练的安排计划，不过别的选手都是教练叮嘱不可以偷懒，唯有何翩然，陈教练千叮咛万嘱咐，千万别练得太累，要适可而
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