姜阮顺从地坐过去。
“我有
……我有……”林浅吞吞吐吐半天，最后给说了
来，“我
咙好痛，然后
上也
痘痘了，就慕先生脸上那
……”
姜阮一听就明白了。
这两位昨晚吃得酣畅淋漓地，今儿早却是上火了。
“我上午要去开确定名单的会议，这个样
……”慕泽析声音低沉。
“我今天还有训练……”林浅跟着搭腔。
王傲也从房间里走来，很明显没有休息得很好。
“这……如果是过
什么的，建议去就医。我毕竟是个厨，最多用不同类型的
材暂缓不适，即刻起效我还是
不到的。”姜阮摇了摇
，看着两人愁眉苦脸，灵光闪现想起师傅对付上火的方法。“要不给你们煮一锅凉茶，装瓶里给你们带着喝？”
“凉茶？”慕泽析挑眉。
“对，不用多久，我煮面的功夫就可以煮来。”姜阮摆摆手，“甜丝丝的，很甘洌，你们会喜
的。再给你们份酸菜豆角
丝汤粉，不然就太没
味了。”
姜阮说着，就往厨房里走去。
凉茶其实是岭南
行的一清火饮品，姜阮记得事之前的几年凉茶还变成了知名的品牌，清凉甘
的味
一度风靡了全国。虽然带有些药味，但
的香、罗汉果的甜应该还会让泽析他们接受。
酸菜豆角是粉面的绝
，
冽的酸味格外引人
，加之提前炒制
味的丝，一勺香油，搅拌一番，便可以一筷一地吃个尽兴。
大江大河：[肆无忌惮地微笑]
姜阮走厨房，准备好材之后, 便打开了直播控件。
“早上好, 各位。”姜阮看了镜一
, 又低
清洗凉茶所需要的材料。把各
草药在
里稍加清洗，兜到纱网里系了个结，扔到
锅里任其泡煮。
另一边, 姜阮在冷藏柜里拿了早已腌制好的豇豆坛，去取了好几大条来, 料理好切丁，码在了一旁的碟里。翠绿的豇豆腌得有些偏黄，空气散发一阵阵酸味来。直播间里的观众没见过姜阮用这材料, 纷纷问得好奇。
“id23948292：姜姜早上好！今天早上什么？”
“胖哥哥：姜姜你锅里的是什么啊？我怎么闻一
药味了呢？”
“id1298472：姜姜你是要去卖药么了……”
“没睡醒的小鸟：我终于考完试回来了，赶上了姜姜直播的我一本满足。”
“没睡醒的小鸟：什么？卖药？？？纳尼！！！！”
“不是的，这就是一凉茶。”姜阮笑着摇摇, “最初起源于药的凉茶分很多，有甜的有苦的。一般偏甜的都没是什么药效，比如我原本准备试试癍痧, 但那又
又苦, 我觉得我的朋友估计会很不习惯，便最后选择这金银的凉茶。”
“id3289472：所以确实是药么？”
“id21398：觉我的姜姜真真是极其传统的人啊！”
“
飞船的老攻：又开始有听不懂了, 谁解读一那个半傻是什么东西好么？”
“王新芬v：癍痧就是地球时代极其名的一凉茶类型，清
解毒的首选。作为最苦凉茶的翘首，广为人知。”
“id21938：惊现楼上药学大神！啥都不说，合个影先！”
“id3198192：我觉得我的姜姜又要名了怎么办？”
“白白：就喜这样有文化的姜姜！”
“白白：但说好了烹饪师的, 不准备药学那些怪蜀黍拐去制药了啊哭！”
“对，算是用了药的材料，但凉茶经过多年的发展，已经算是一饮品了。我虽然会让凉茶很甜很淡，但这东西不能多喝。”姜阮慎重地。“特别是不建议空腹喝，所以我同时也会准备好常规的早餐，那就是酸豆角丝汤粉。”
“白白：酸豆角？酸？所以这个面是酸的咯？”
“id29183：好像很好吃的样，我开着全息已经闻到了那味了。”
“id2389021：闻着那味，我觉我鼻要坏了，还有里一直在。”
“梦的小笼包：觉如果我吃得到，可以吃很多。”
“大江大河：嗯，可以的。”
“直播站小
家v：用
大江大河打赏50000星币，谢谢支持！”
“白白：土豪你今天起得
早啊。[吃醋][不]”
“不不不，粉不是酸的，只有豆角带酸味，等会儿豆角会先和丝炒在一起，煸香之后码。汤粉汤粉，顾名思义就是有汤有粉。粉是偏白
的，其实和面条很类似。汤的话，需要调不少调料，最好是有条件炖骨汤，就是这个。”姜阮从冰柜里端一大碗飘着白油沫的汤碗，“等会儿加了就会很好看的，现在是骨的油脂过冷，所以凝固了。”
说着就把汤倒锅开火加，
白的大骨汤不一会儿就沸腾了，大骨带来的醇香飘散在厨房里。姜阮手上没停来，
理好丝料酒酱油腌制之后，便先锅煸香香料，了豆角
去翻炒。
等姜末和
辣椒也锅之后，香气就不是单纯的酸味，还带上了一丝丝呛鼻却过瘾的辣味。丝倒的时候，油锅里刺啦一声，酸辣的豆角和咸香的丝一起混合，淋上了少许的香麻油，铲锅之后姜阮夹了一筷送试味，果然咸辣酸脆，各味兼备。
“嗯，可以。”姜阮了，把酸豆角沫碟放置在一边。重新洗锅放开始煮宽粉。
的宽粉倒里上浮动，另一边姜阮便把沸腾的骨汤盛来，分别倒四个敞碗里，放盐放调料。一等宽粉熟了，捞上来便打着圈团四个碗里。
撒上一把翠绿的小葱沫，又大勺大勺舀着豆角沫放粉碗，
地叠在最央，覆盖了大半个碗。
“白白：我觉得我这样估计可以吃得很满足。”
“id32081213：我可以想象怎么吃了，搅拌对吧？”
“id2382109：一咬去，有粉有有菜，很好这很姜阮。”
“对，就是这么吃。”姜阮，端着一碗汤粉送到镜，微微拌了拌趁送了一嘴，一脸餍足，“煮米粉要注意火候，刚刚好的时机就要捞上来，这样米粉就很弹牙很糯香。豆角的酸味会让人很开胃。动
的我，觉得一定要有的粉丝才是好吃的粉丝。”
“白白：嗷嗷嗷啊！姜姜学坏了！谁教他完饭还要在镜面前吃一的！”
“白白：谁教坏的！衮来！”
“飞船的老攻：我有饿得慌怎么办？等不到神节了。”
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