萧七：“……你早已是凝元实力。”
他们还以为她弱。
林双一瞬柳眉蹙起，捂住小腹。
“你别胡说。”
“我
八十七个丹田，全是化气三层。”
“……！”
怎么八十七个了，之前不是八十五个吗？
萧七错愕。
他无奈摇
，从芥
袋掏
玉简，“罢了，不说这个。我听你的建议，七日前从门派兑换了《金刚诀》，昨日已学完第一层，千金之躯。”
说到此，他就额角
动，想到那日拳击，他
就有些幻疼。
林双咦了声，果然很
兴趣地朝他
在金袍之外的脖颈看来。
看到他肌肤在功法运转时，泛着一层淡淡金光的防御罡气，就很是兴奋地
了。
陪练对象的
度与耐久度，直接关系到她
费多久时间攀升至燃脂心率。
之前的萧七，还是太不经打了。
费她一张三阶增灵符，才勉达到让她微微汗的程度。
符箓纸墨，都是费。
这燃脂运动，太烧她的钱了。
林双想着，就对萧七的积极程度很满意，“不错，你确实金刚诀
门了。”
她差直接上手，在他肌上验货，但忍住了。
因为今日没有燃脂计划，是她的
休息日。
人要节制，才更有福气。
“我现在能正面承受自己的一剑之力。”萧七邀功
。
他也是天赋异禀之人，修炼速度在门一直算是佼佼者。
但林双闻言就蹙眉，“啊才一剑？”
萧七：“……”
林双
住眉心，疑惑望向他，“化气九层的一剑？”
萧七：“…………”
他怎么突然有梗住的觉。
林双摇，“太弱了。”
萧七：“！”
他捂住，差一脚从悬浮的剑上跌
去。
“所以，师妹，我莫非是缺乏你说的娱乐时间，才不够？”萧七也是天才，立刻
类旁通地反思。
但林双却右手托腮，挑了柳眉，“你的学习方法是不是有问题？”
萧七：“？？嗯？”
一
香后，萧七拿到了林双为他
完红、蓝、黄三层记号笔不同标注的《金刚诀》，以及修炼计划的建议指导。
“费曼学习法？”
“学习金字塔？”
“艾宾浩斯记忆曲线？”
萧七每个字都认识，但连在一起却读不懂。
但很快他看到后面详细解说。
【学习金字塔——各行为学习效率】
读，一成；
听，二成；
……
说和，九成。
“你这七日是如何学习金刚诀的？”林双好奇问。
自然是字字研读法诀。
萧七一怔，立刻找到——读，学习效率一成。
“……！”
林双摇，叹气，“哎。”
指了指《金刚诀》学习建议手册，“你可以寻一块山石，把它想成弟，为它讲解第一层金刚诀。
同时说与听，还可以演示的，三项知并行学习。日日打磨，
浅，就可以加快掌握的速度与理解程度。”
“！”
萧七躯一震，虽然不太相信这真的有效，但还是继续研读后续的修炼建议。
“艾宾浩斯记忆曲线：已学功法的生疏速度为——”
“半香后生疏四成，两炷香后生疏六成！”
林双眯
，“你刚提到你日日研读金刚诀？第二次修行与第一次间隔是？”
自然是每日早课晚功。
间隔六个时辰。
毕竟他还要练剑，修心法……
但萧七低一看，‘两炷香后生疏六成’，那他间隔六个时辰……岂不是每次都忘了，每次都在重再来？！
“！”
林双望着他，同
地摇叹气，“哎。”
萧七：“……”
他心震动之大，不亚于第一次山海宗，拿到第一本功法。
所以，他以前都练错了？
这事，师兄师
知吗？
山海宗
老们知吗？传功堂师父知吗？！
“没事，毕竟你没经过九年制义务教育，也没经过
考的非人历练。”
“……？”
萧七心震
。
清
宗对弟的历练这么厉害的吗？
后两日的护镖之行，风平浪静。
周玄武随时在空散发神识，虽然偶尔会走神，受到林双垃圾话的影响，一览众山雪景，但很快就唾弃自己心不
，重回凝神静气的状态。
可能是他空御剑，方圆十几里的盗匪都能望见，也可能是商队
车拖曳十四个被捉的盗匪前行，这一路都没有其他山匪再敢来犯。
但周玄武的状态，却一日比一日
绷。
“萧师弟，你金刚诀……又增益了？”
第三日清晨，周玄武御剑落地，就见萧七
神奕奕、双手、脸
的金
更一层。
“嘿，是增益了一。”萧七挠。
说罢，就切换修炼功法，一剑朝十里之外的山石轰去。
顿时，石破灰飞，化成雾气。
周玄武瞪，“你的化龙剑，也
了！”
“嘿嘿，是了一。”萧七挠。
怎么到的？
周玄武震撼。
他一日三次，御剑落地，几乎每次都能看见萧七
可见的修为、法诀、剑招的连番突破。
这修炼速度未免也太惊人了。
“无他，只是熟练掌握了艾宾浩斯记忆曲线与学习金字塔的修炼方法。”
“？？？”
周玄武一雾，但很快将怀疑的目光转到了林双上。
因为萧七最近看向她，脸上都充满了惊艳与服气。
而在萧七今日映着第一晨辉的仰望神
——
林双，站起来了。
她终于从屈膝躺着的两柄宽剑上站起。
青衣袍翻飞，两袖间红绳飘。
朝萧七看去，她如雪脸颊上，黑瞳孔
着一丝笑意与期待。
“你迈金刚诀第二层了。”
萧七金袍鼓风而动，望向她，不答反说，“今日逢双，是你的燃脂日。”
周玄武：“？”
ql请记住本站地址http://m.quanbl.com