总结一最好就是有氧运动结合无氧运动,同时练
。
好材还是很必要的,毕竟绝大多数的人都喜
得漂亮的,没有任何人有义务透过一个人邋遢的外表看到对方有趣的灵魂,除非那个邋遢的外表很有钱。
先把自己收拾好了,才能引别人。
他决定每天离开实验室后去场跑步,再
无氧运动练
。
说就
,他打算今晚就开始。
午时他照例把午饭拍给柏时言看,问对方:你今晚值班的话,要不要给你带夜宵?
柏时言这次似乎是在吃饭,回得很快,很警觉地问他:你打算带什么?
谷泽想了自己从前夜宵都吃的什么,问:
粉炒饭炒面炒米粉麦当劳吉野家……
泽:你选哪个?
柏时言给他回了六个。
泽:?
柏时言:你看着带
谷泽立刻兴奋起来,这是同意他去送夜宵的意思了。
那带什么夜宵?
柏时言从前跟他一起去吃饭时都吃的什么,吃过夜宵吗,吃的什么?
他回想了一,沮丧地发现,从前跟柏时言一起
去吃饭或者在家
饭时,都吃的他喜
吃的,他也不是很清楚对方的喜好。
而且,柏时言好像不怎么吃夜宵,吃夜宵容易消化不良,对不好。
谷泽想了想,决定带他喜
吃的夜宵去,柏时言如果不吃,他还可以自己吃。
同时再买冰糖橙给柏时言,就算柏时言不吃夜宵,
果总是要吃的,没有人能拒绝冰糖橙的诱惑。
十一月初,冰糖橙正应季,他挑了一些好吃的冰糖橙买回来,准备去值班室给对方剥来吃,也是一趣。
晚上六多,谷泽可以从实验室离开,他给柏时言发消息:我大概八
到
发完消息,他就楼去
场跑步了。
六多的
场正是人多的时候。
现在天黑得早,晚上六多天早就黑透了,
场上亮着路灯,依稀可见满满当当的人。
有了课来
场压
场的
侣,也有带着耳机背书
最后衝刺的考研党,还有像谷泽这
单纯来跑步的。
他们场一圈是四百米,他打算先五圈试一
,两公里应该不难。
他的手术都过去一个多月,距离上次剪芽都一周多了,应该不疼。
但他估自己的
素质了。
跑步的时候伤的确不怎么疼,但还是有
小刺痛的,慢慢的那
刺痛变成一
,让他好想挠。
但大广众之
,挠那个地方的姿势实在不怎么好看,他只能努力忍住,忍得脸都红了。
于是五圈跑完,他满大汗,
觉人快废了。
他的素质真是
降得厉害,慢跑两公里就“呼哧呼哧”地
气,像破了
的风箱。
他没什么锻炼的经验,跑完步才知上黏糊糊的,想回宿舍洗澡,结果一看时间已经是晚上七
多,他上去拿买好的冰糖橙,再买个夜宵,最后走去柏时言的办公室,时间都有
了。
于是他只能不换衣服,就上楼拿好东西,准备去校门买夜宵,一路上都能闻到
上的汗味,隻好自我安
,他这么
汗,等走到医院肯定都风
,柏时言估计闻不
来什么味
来。
他去门打包了一份
粉,拎着东西一路走到医院。
柏时言提前给他发了值班室的位置,他顺着一路找过去,看到亮着灯的值班室。
他在门敲门,得到柏时言的“请
”两个字后推门
去,发现柏时言正飞速地在电脑上打字。
柏时言似乎没空跟他多说,隻指了指旁边的椅,“先坐。”
他坐在椅上,悄悄瞄了一
柏时言的屏幕,发现对方是在
诊断证明和病例,就不再打扰,安静如
,将东西放在面前的桌
上独自玩手机。
过了大约二十分钟,柏时言似乎是忙完了,锁定屏幕,看他带来的东西问:“你带的什么夜宵?”
谷泽立刻献宝似地拿一个冰糖橙,说:“橙
,要吃吗?我给你剥。”
柏时言没说吃不吃,又看了塑料袋一,
准地拿
谷泽刚才在校门
买的
粉,问:“这是什么?”
“……粉。”
柏时言:“给我的?”
“给你的。”谷泽,不过又立刻补充:“如果你不喜
的话,就我来吃,你吃橙
好了。”
他记得柏时言从前也会吃橙的,还会给他剥。
但柏时言似乎不关心橙的问题,依旧拿着
粉问:“你能吃这个?”
“就是米、和
调料,我没让他们放辣椒,应该可以吃吧。”
柏时言语义不明地问:“应该?”
谷泽:“……算了,你说不能吃就不能吃吧。”
柏时言看了粉几秒,嘲
似地说:“给我带夜宵,倒是你喜
吃的。”
谷泽小声辩解:“你也没说你想吃什么,况且我给你带了冰糖橙。”
“算了。”柏时言说,“一起吃吧,你别吃多。”
谷泽眨眨,立刻
:“好呀。”
真的是意外之喜,居然还能得到跟柏时言一起吃饭的机会,他想起从前在柏时言宿舍里他们分吃一碗小吃的事了。
当时还互相喂,你一我一
,喂到最后总会吻到一起,大家嘴里的味
都是一样的。
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