至少仪式
有了。
然后第一天，余老师差
半路夭折，被迫变跑为走。
他看着脸不红气不
的廖初，心生羡慕。
好厉害啊。
自己什么时候也那么厉害就好了。
廖初
带笑意，“不错，
持
来了。”
余渝：“……”
他该为此
兴吗？
余渝累得够呛，到终后本想一
坐，结果被廖初单手拎起来。
“运动完要拉
，不然第二天疼。”
毫无反抗之力的余老师就有后悔：
不想运动了……
廖初睛一眯，“弓步压
。”
余渝苦哈哈弓步，却死活压不去。
运动过后的肌
又酸又涨，一拉伸就疼得厉害。
他刚要给自己找理由，后背上却猛一阵大力传来，忍不住嗷一嗓
叫了
来。
廖初的声音从他脑后传来，“记住发力，后蹬直，重心向。”
双拉开保持一条直线的动作，看起来简单，
起来难。
余渝整个人
晃，活像一条待宰的鱼。
廖初就在他旁边保驾护航，时不时伸手托一把……
不托这人该歪倒了。
当晚，疲力尽的余老师在被窝
辗转反侧，唏嘘不已：
我竟会堕落到如此地步。
遥想当年初时，还参加过校运动会呢！
第二天，听见动静的倩倩
烈要求拖着爸爸加
。
柳溪叫苦不迭，表示自己还是更喜
当个死
宅。
倩倩当场打电话给亲妈告状，“果果的舅舅都带着她去跑步！鱼鱼老师也去了！”
小朋友之间也是有攀比心的。
柳溪心
：
你也知人家那是舅舅，这跟爹能一样吗？
人家舅舅二十五，余老师才二十二，都青
年少的，你爹我多大了？
远在隔
城市的霍女士表示支持。
他们这些搞写作的整天埋
工作，
力差的一批，确实该锻炼。
于是，傍晚跑步团成员扩展到五人。
跑到半路时，余渝差给柳溪打120：
他终于见到了比自己还废的人！
这厮直接就
在地上了。
柳溪气如
，浑
上都是虚汗，活像刚从
里捞来似的。
“不行，真不行……”
哪怕是个男人，他也得承认现在自己不行。
低一看运动检测手环，好么，心率都快飙到150了。
刚还
着爸爸锻炼的倩倩被吓个半死。
小姑娘趴在地上，搂着他的脖哇哇大哭：
“爸爸，爸爸呀，你不要死！”
余渝：“……”
老师觉得你爸还能抢救一。
果果满面担忧地问廖初，“柳叔叔要死了吗？”
呜呜，她不想柳叔叔死掉。
柳溪颤抖着举起手，“死，死不了……”
他决不接受这么丢脸的死法。
廖初帮着把人扶到路边椅上坐好。
“你常年不锻炼，不能一次太猛了，还是先比较舒缓的运动。”
柳溪整个人的魂都飞了，有气无力：“确，确实……”
不跑不知，一跑吓一
。
在这之前，他真没料到自己的质竟然差到这个地步。
这才三十多岁啊！
要再这么放任去，五六十岁上不得了？
所幸，国人民的休闲生活
容十分丰富。
三天之后，柳大作家就找到了自己的真正定位：
他开始带着女儿每天早晚混在老老太太堆里，一起“野
分葱”。
余渝见了，蠢蠢
动，认真：“廖先生，我觉得自己也可以去分一葱。”
廖初直接驳回，“继续跑。”
还分葱，你平时菜都不要葱。
短短一周之后，运动成效初现：
饭量都大了……
“余老师，你最近是不是瘦了？”
这天胡顺久违的来餐厅吃饭，一看见余渝就大吃一惊。
余渝自己也十分得意，“没瘦，还重了呢，就是最近跑步，结实了。”
持运动之后，睡得也香了，气
都好了不少。
监督员廖先生功不可没！
不然他最多两天就放弃了。
胡顺哦了声，又打量他几，“确实
神了。”
说起来，自己也该锻炼。
奈何工作实在太忙，前段时间天天加班，都顾不上来廖记餐馆吃饭！
简直痛不生！
他都想搬来绿苑区了。
设想一，忙碌的一天过后，在回家之前个廖记餐馆的外卖。
靠在沙发上，看着电视，喝着小酒，吃着小菜……
啊啊啊，不能想，不能想。
“鱼鱼老师，”果果抱着小猪存钱罐从楼上来，嘿咻嘿咻跑到他桌边，骄傲，“我挣了好多钱了！”
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